Parim Lactobacillus Acidophilus'e pulber

Probiootikumid on tegelikult teatud tüüpi "bakterid", mis on inimeste tervisele kasulikud, sarnased meie soolestikus juba leiduvatele tervetele bakteritele, mis kuuluvad samasse "laagrisse". Probiootikumid sisaldavad tavaliselt elusaid baktereid ja mõned isegi pärmi. Selle peamine ülesanne on aidata meie kehal säilitada hea tööseisund. Võite seda ette kujutada meie soolte "säilitajana" - see võib aidata tasakaalustada soolestikus leiduvaid bakteritüüpe, pärssida neid "halbu baktereid", taastada ja säilitada meie keha sisekeskkond suhteliselt terves ja stabiilses olekus.

L. acidophilus perekond Lactobacillus perekonnast Lactobacillus on gram{1}}positiivne batsill, mis ei moodusta eoseid. Need on peenikesed ringikujulise otsaga vardad, mille pikkus on 2-10 μm. Enamik L. acidophilus'e tüvesid on mikroaeroobsed bakterid, mis kasvavad paremini anaeroobses keskkonnas või 5–10% CO2 juures, mitte aeroobses keskkonnas. Nende optimaalne kultiveerimistemperatuur on tavaliselt 35–38 kraadi ja nad ei kasva põhimõtteliselt temperatuuril alla 20 kraadi. L. acidophilus on halva kuumakindlusega ja selle optimaalne pH on 5,5–6,0. Ka erinevate tüvede kasvuomadused on üksteisest veidi erinevad. L. acidophilus on eosinofiilne ning tal on hea resistentsus hapete ja sapi suhtes. See võib kasvada ja paljuneda keskkondades, kus teised LAB-id ei saa kasvada. Samuti võib see kasutada homotüüpi kääritamiseks glükoosi, fruktoosi, laktoosi ja sahharoosi ning toota kääritamise teel DL-piimhapet.

1. Muuda soolekeskkond mugavamaks
Seda tüüpi bakterid taluvad maohapet ja sisenevad sujuvalt soolestikku, kus toodavad mõningaid happelisi komponente. Nii on soolekeskkond halbade bakterite püsimiseks vähem sobiv. Selle asemel soodustab see pigem heade bakterite nagu bifidobakterite kasvu ning ka soolefloora stabiilsust on lihtsam säilitada.

2. Lisa sooltele lisakiht "kaitset".
Samuti võib see panna soolestikku rohkem lima eritama, mis võrdub kaitsekihi asetamisega sooleseinale, ja samal ajal aidata kahjustatud kohti parandada. Nii on sooltel parem kaitse ja see võib vähendada ka selliseid ebamugavusi nagu kõhulahtisus ja kõhuvalu.

3. Tõsta immuunsust
See võib aidata meil "treenida" soolestiku immuunrakke, muutes need aktiivsemaks ja soodustada kaitsvate ainete eritumist, täpselt nagu anda kehale rohkem "kaitsjaid", muutes meie võime bakteritele vastu seista.

4. Leevenda ebamugavustunnet pärast piima joomist
Paljudel inimestel tekib piima joomisel puhitus ja kõhulahtisus, mis on tingitud laktaasi puudumisest organismis. See võib iseseisvalt eritada laktaasi, mis aitab meil laktoosi lagundada, muutes piima joomise vähem ebamugavaks.

5. Aidake kaasa kolesterooli alandamisele
See on nagu "väike käsn" soolestikus, mis suudab absorbeerida liigset kolesterooli, takistada keha liigset omastamist ja aidata eemaldada liigset, mis on kasulik vere lipiidide kontrollimiseks.

1. Piimatooted
Seda leidub paljudes jogurtites ja laktobatsillijookides. Pärast selle lisamist on maitse parem ja see võib aidata ka meie soolestikku reguleerida.

2. Probiootilised toidulisandid
Seda kombineeritakse sageli teiste heade bakterite või prebiootikumidega, peamiselt seedetrakti reguleerimiseks, resistentsuse suurendamiseks ning see sobib halva seedimise või nõrga kehaehitusega inimestele.

3. Imikute ja väikelaste toit
Seda bakterit sisaldavad ka mõned imiku piimasegud ja täiendavad toidud. Peamiselt selleks, et aidata imikutel luua tervislikku soolekeskkonda, soodustada toitainete imendumist ning vähendada kõhulahtisust või kõhukinnisust.

4. Toidu säilitamine
Toitude nagu leib ja vorstid töötlemisel saab seda kasutada ka loodusliku säilitusainena. Kahjulike bakterite kasvu pidurdades saab toitu kauem säilitada ja seda ohutumalt süüa.

5. Aretussööt
Farmid lisavad seda ka loomasöödale. See võib parandada loomade soolestiku tervist, võimaldades neil paremini omastada sööda toitaineid, kasvada tugevamaks ja vähendada antibiootikumide kasutamist.